» Калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
Опрос на сайте
Важен ли цвет крема для лица (наличие красителя)?


Black Latte для похудения

Калькулятор индекса массы тела (ИМТ)

Индекс массы тела, новый расчет
Пол:
Вес:
Рост:

Калькулятор индекса массы тела (Body Mass Index) — это онлайн счетчик для определения соотношения между весом человека и его ростом. Он универсален и подходит как для мужчин, так и для женщин. ИМТ помогает обнаружить существующие и потенциальные проблемы, касающиеся здоровья людей, а также служит основой для планирования меню и графика физических нагрузок.

Что такое индекс массы тела (ИМТ)

Индекс массы тела человека

Еще в 19 веке люди задумывались о том, что ожирение угрожает здоровью и сулит возникновение многочисленных недугов. Для подтверждения или опровержения наличия лишнего веса бельгийский ученый Адольф Кетле предложил оценивать степень соответствия двух важных показателей — роста и веса человека.

С этой целью был разработан индекс массы тела, который показывает, насколько оптимально соотношение веса и роста. На основании этого можно определить, существует ли у человека дефицит массы тела или, наоборот, опасность развития тяжелой формы ожирения.

Иногда путем подобного расчета можно получить неверные результаты. Так как у всех людей разное соотношение жировой и мышечной ткани, нередко персоны, имеющие одинаковый ИМТ, выглядят совсем по-разному. Именно поэтому он не подходит для оценки телосложения профессиональных спортсменов. Также не стоит полагаться на этот индекс и подросткам, не достигшим совершеннолетия.

Что показывает калькулятор ИМТ

Чтобы быстро определить ИМТ, предлагаем воспользоваться калькулятором расчета индекса массы тела. В качестве исходных данных требуется ввести только два параметра — вес и рост. ИМТ рассчитывается моментально.

Результат можно интерпретировать следующим образом:

  • Дефицит веса. Согласно таблицам Всемирной организации здравоохранения, в этом случае ИМТ составляет меньше 18,5 кг/м2.
  • Норма. Нормальный показатель находится в пределах 18,5-30 кг/м2.
  • Ожирение. Наблюдается, когда величина ИМТ превышает 30 кг/м2. О наиболее тяжелой форме ожирения можно говорить, если индекс выше 40 кг/м2.

Полученные с помощью онлайн калькулятора индекса массы тела данные позволяют спланировать график похудения или набора веса.